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La santé vient en mangeant et en bougeant: le guide nutrition des enfants et ados et destiné aux parents
06/02/2012

La santé vient en mangeant et en bougeant: le guide nutrition des enfants et ados et destiné aux parents

En tant que parents, vous savez que pour vos enfants, manger, c'est aussi l'occasion d'apprendre et de découvrir de nouveaux goûts, de nouvelles saveurs, dans une période où ils construisent leur personnalité....et que les repas peuvent être source de plaisir mais aussi, parfois, de conflits! Au quotidien, il n'est en effet pas toujours facile de gérer votre plus jeune qui refuse de toucher à ses légumes ou votre ado qui passe son temps à grignoter.. Par des recommandations simples et des repères de consommation , ce guide se propose à vous aider à transmettre à votre enfant - de sa naissance au début de l'âge adulte - le plaisir de manger tout en favorisant sa santé..... sans oublier l'habitude de bouger au quotidien. A suivre, toutes les questions que les parents peuvent se poser sur l'alimentation de leur nourrisson , de leur enfant ou de leur ado . Rubrique suivante : La petite enfance (de la naissance à 3 ans) dans les infos-actus, prévention