Cet été, vous restez en France?

Cette année, c'est décidé : vous allez (re) découvrir nos régions et profiter du savoir vivre à la française.....Avant de partir, pensez à :

Votre carte vitale : Afin de prévenir d'éventuels problèmes, n'oubliez pas de prendre votre carte vitale.

Les carnets de santé des enfants : Afin de suivre au mieux la santé de vos enfants, n'oubliez pas de présenter leur carnet de santé aux professionnels de santé rencontrés.

La trousse de secours :En cas de bobos, il est bon d'avoir à portée de mains une trousse contenant le nécessaire pour :

- panser une blessure ( compresses, pansements, bandes élastiques, désinfectant, pommade antiseptique, etc....)

- prévenir et soigner les coups de soleil (écran total et crème apaisante)

- prévenir et soigner les piqûres diverses (antimoustique, pince à tique et mini pompe aspirante à venin)

- surveiller la fièvre (un thermomètre)

- enlever les échardes (une pince à épiler)

- et des sachets de solutés de réhydratation toujours utiles, surtout pour les nourissons.

Pour les trajets en voiture : Quelques gestes permettent de minimiser les risques :

- ne manger pas trop

- regarder le paysage

- adopter une conduite souple

- renouveler l'air du véhicule

- pensez à faire des pauses très régulièrement

- ne jamais laisser un enfant sans surveillance dans une voiture à l'arrêt (la chaleur même quelques minutes, devient insoutenable).

Pour trouver un médecin :

Le plus sûr moyen de trouver un médecin généraliste ou spécialiste quand vous êtes en vacances, c'est de vous connecter sur ameli-direct. Si vous n'avez pas d'accès direct à Internet, renseignez-vous auprès de l'office du tourisme le plus proche.